题名:
科学健身指南
/ 杨运榜单编著 ,
语种:
chi
载体形态:
156页 23cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社：
人民体育出版社
出版日期： 2009
内容提要:
本书以多学科的理论知识为基础，分别对健身的科学基础、健身的常见类型与方法、健身的卫生常识与运动损伤的防治、健身与营养、健身与运动疲劳、不同年龄阶段的健身、不同季节的健身与特殊人群的健身等方面进行介绍。
主题词:
健身运动
基本知识
主题词:
健身运动
中图分类法:
G831.3 版次： 4
主要责任者:
杨运榜
编著