|
题名:
|
冥想5分钟，等于熟睡一小时 / (美)汉森，(美)蒙迪思著 , 姜勇译 |
|
ISBN:
|
978-7-5452-0784-2 价格： CNY29.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
239页 26cm |
|
出版发行:
|
出版地： 上海 出版社： 上海锦绣文章出版社 出版日期： 2011.04 |
|
内容提要:
|
本书是一本实用有效的成功心理学通俗读物，运用心理学知识来介绍冥想对人的重要性，简单明了教会我们学会冥想，成功支配自己的身体，放松大脑和调节心情，达到最好的健康状态，更快乐地生活。 |
|
中图分类法:
|
B848.4-49 版次： 4 |
|
主要责任者:
|
汉森 著 |
|
主要责任者:
|
蒙迪思 著 |
|
次要责任者:
|
姜勇 译 |