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题名:
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不忍不逃，正面掌控情绪 bu ren bu tao，zheng mian zhang kong qing xu / (美)贾斯汀·巴里索著 , 王帣斐译 |
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ISBN:
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978-7-5596-3591-4 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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228页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2020.1 |
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内容提要:
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这是一本关于如何修炼并提升情商的书，情商是指一个人驾驭情绪，使之为自己服务而非为其困扰的能力。因此本书首先介绍了什么是情商，然后从识别情绪、塑造情绪习惯、反馈、共情、说服、信任、情绪操纵七个方面讲述如何正面掌控情绪，让情绪为自己所用，而非为“情”所困，可读性非常强，适宜大众读者阅读。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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巴里索 ba li suo 著 |
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次要责任者:
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王帣斐 wang juan fei 译 |