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题名:
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引爆自律力 yin bao zi lu^ li / Kris著 , |
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ISBN:
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978-7-111-64037-0 价格： CNY59.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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21,266页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书是作者对自律理论以及其多年的自律实践相结合的全面总结，力求通过动机系统(认知突围)、习惯系统(行动破冰)、成就系统(结果破局)、平衡系统(动态平衡)和成长系统(不断进化)自律5大系统，让读者逐渐养成自律的习惯，彻底改变混乱的生活状态，实现自身的蜕变。 |
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主题词:
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自律 |
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中图分类法:
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C933.41 版次： 5 |
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其它题名:
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30天攻克惰性 夺回人生主导权 |
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主要责任者:
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Kris Kris 著 |