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题名:
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无师自通心理调节 wu shi zi tong xin li tiao jie / 磨剑著 , |
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ISBN:
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978-7-5216-0035-3 价格： CNY32.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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170页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国法制出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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对于我们来说，掌握一定的心理调节技巧，是保持健康心态，从容面对工作、生活的一种必需。我们来到这个世界，追求的是心灵的充实、愉悦和人生的幸福。开启命运之门的抓手、释放生命潜能的按钮就是我们的心。一个可以游刃有余地驾驭自己心灵的人，是幸福的，也是强大的。本书通过心理、情绪、个人人格、身体、工作、社交等等方面的内容，深入人的内心深处，介绍了心理学的基本知识并为大众带来心理调节的技巧。让读者能够在日常生活中有一颗强大的心，从而能够更有效地掌握自己的命运。 |
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主题词:
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心理调节 |
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中图分类法:
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R395.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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磨剑 mo jian 著 |
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版次:
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4版 |