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题名:
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自控力 zi kong li / (美)凯利·麦格尼格尔著 , 王岑卉译 |
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ISBN:
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978-7-5142-1920-3 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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263页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 文化发展出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。它能帮我们认清自己的目标，增强自控力，并作出改变一生的决定——无论这个决定是减肥、管理收支、减缓压力、克服拖延症、成为好家长，还是找到你生活的重心。 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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斯坦福大学广受欢迎心理学课程 |
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主要责任者:
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麦格尼格尔 mai ge ni ge er 著 |
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次要责任者:
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王岑卉 wang cen hui 译 |
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附注:
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黑天鹅图书 成长馆 |