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题名:
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情商大师 qing shang da shi / (美)金著 , 翁婉仪译 |
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ISBN:
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978-7-5596-1231-1 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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241页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书共分为何谓愤怒--一种负面却必不可少的情绪; 运用正念与自我同情克服消极愤怒; 通过改变对愤怒的反应改善人际关系在三大部分。包括理解: 非健康愤怒与健康愤怒; 培养健康愤怒面临的挑战等内容。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 4 |
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其它题名:
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如何快速成为一个淡定的人 |
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主要责任者:
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金 jin 著 |
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次要责任者:
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翁婉仪 weng wan yi 译 |
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责任者附注:
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伯纳德·金, 美国著名心理学家、心理学博士、教授, 从业四十年, “愤怒失控症”概念发起人, 芝加哥愤怒管理教育学校创始人。 |