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题名:
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植物性饮食革命 zhi wu xing yin shi ge ming / (美)马可·博尔赫斯(Marco Borges)著 , 赵燕飞译 |
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ISBN:
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978-7-5596-0085-1 价格： CNY42.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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244页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书是一本分享饮食理念，并给出具体实践方式的书。“植物性饮食”这一理念的提出基于大量的科学研究，并经作者常年亲身实践。“植物性饮食”在传统素食概念的基础上更进一步，强调食用天然形态的水果和蔬菜，远离过度加工的食品。作者的22天“植物性饮食”计划，不但能轻松减脂、增加活力，还能预防并逆转心脏病、糖尿病、高血压和肥胖症等各种疾病，让人们在短时间内找回健康自然的生活方式。 |
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主题词:
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水果 食物疗法 |
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主题词:
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蔬菜 食物疗法 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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中图分类法:
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TS972.161 版次： 5 |
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其它题名:
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22天改造身体、重塑习惯 |
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主要责任者:
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博尔赫斯 bo er he si 著 |
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次要责任者:
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赵燕飞 zhao yan fei 译 |