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题名:
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瘦孕 shou yun / 邱锦伶著 , |
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ISBN:
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978-7-5357-9428-4 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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13,265页 彩图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 湖南科学技术出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书内容包括：怀孕准备——孕育健康宝宝，从打造易孕体质开始；孕初期0-12周——吃对食物，孕初期零不适；孕中期13-24周——增量摄取优质蛋白质、补充胶质，控制体重增长；孕后期25-36周——营养充足，为产后泌乳做好准备；产前一个月的准备——放松心情，迎接宝宝到来；坐个好月子——月子水，月子餐，迅速变回窈窕美人等。 |
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主题词:
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妊娠期 营养卫生 |
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中图分类法:
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R153.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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邱锦伶 qiu jin ling 著 |
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版次:
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增订版 |