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题名:
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养肝吃什么宜忌速查 yang gan chi shen me yi ji su cha / 郭朋主编 , |
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ISBN:
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978-7-5184-1027-9 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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239页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书分为养命先养肝，养肝先识肝、吃对食物养肝护肝、肝病居家调养及食疗三章，主要内容包括：人体的排毒“工厂”——肝脏；10大信号提醒你护肝；损肝坏习惯，你占几个；养肝的7大营养素；“四高”人群更要养肝；玉米：养肝护肝；小米：滋阴养肝血；燕麦：护肝降脂等。 |
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主题词:
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柔肝 食物疗法 |
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中图分类法:
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R256.4 版次： 5 |
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主要责任者:
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郭朋 guo peng 主编 |