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题名:
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跑步全书 pao bu quan shu / (美)安比·波夫特主编 , 闻人菁菁译 |
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ISBN:
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978-7-5502-7446-4 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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247页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书主要内容包括：开始跑步；跑步和营养；预防损伤；女性与跑步；让你跑得更好、更强、更快；跑者的心理素质；交叉训练；跑者的减肥方程式；半程马拉松攻略等。 |
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主题词:
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跑 健身运动 |
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中图分类法:
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G822 版次： 5 |
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主要责任者:
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波夫特 bo fu te 主编 |
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次要责任者:
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闻人菁菁 wen ren jing jing 译 |