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题名:
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爱就是放下恐惧 ai jiu shi fang xia kong ju / (美)杰拉尔德·G. 扬波尔斯基著 , 张国仪译 |
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ISBN:
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978-7-5153-3894-1 价格： CNY30.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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221页 图 19cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国青年出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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在自我疗愈的道路上, 本书具有深刻力量和直白的内容, 不仅被许多作家和演说家提及和引用, 更影响启发了数百万的读者。在出版过30年后, 依旧是自我成长类书籍中最受欢迎的经典之作。本书主要分为三个部分: 1.准备好进行自我转化, 2.自我转化包含了什么, 3.自我转化的十二天日常练习。本书主要通过这十二天针对性的练习, 帮助读者有效地转化恐惧、焦虑等负面情绪。 |
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主题词:
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人生哲学 |
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主题词:
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人生哲学 |
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中图分类法:
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B821 版次： 4 |
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主要责任者:
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扬波尔斯基 yang bo er si ji 著 |
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次要责任者:
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张国仪 zhang guo yi 译 |
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责任者附注:
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杰拉尔德·G. 扬波尔斯基, 心理治疗、健康及教育领域的权威。 |