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题名:
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杀不死我的必使我强大 sha bu si wo de bi shi wo qiang da / (英)史蒂芬·约瑟夫(Stephen Joseph)著 , 青涂译 |
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ISBN:
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978-7-5502-7410-5 价格： CNY49.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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218页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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疾病、离婚、失恋、暴力伤害、交通事故、自然灾害, 人们总把这类经历看作困扰一生的伤疤, 因而成为创伤后压力的俘虏, 痛苦不堪。心理学家史蒂芬·约瑟夫基于先贤、神经生物学家和积极心理学家的智慧, 结合大量丰富的心理咨询案例, 经过数十年研究, 对“创伤即诅咒”提出反驳: 对于很多人来说, 压力或创伤经历也可以成为“积极转变的催化剂和发动机”。《杀不死我的必使我强大: 创伤后成长心理学》讲述了许许多多背负巨大痛苦但仍然坚强的普通人的故事, 指出创伤后成长的五个阶段和三大关键。作者史蒂芬·约瑟夫采用科学有效的THRIVE心理复原模型, 细致讲解人们如何通过六个步骤在创伤后实现自我成长, 过上更幸福、更有意义的生活。献给所有不愿被伤痛击垮的人, 在创伤到来的时候, 做出最漂亮的应对。 |
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主题词:
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挫折(心理学) |
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主题词:
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挫折(心理学) |
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中图分类法:
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B848.4 版次： 4 |
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其它题名:
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创伤后成长心理学 |
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主要责任者:
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约瑟夫 yue se fu 著 |
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次要责任者:
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青涂 qing tu 译 |