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题名:
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半年前的食物塑造了今天的你 ban nian qian de shi wu su zao liao jin tian de ni / (日)村山彩著 , 杨林蔚译 |
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ISBN:
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978-7-5502-5141-0 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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175页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书首次揭示运动员膳食的秘密，让普通人也能拥有运动员一样健康的身体，随时随地保持最佳状态，发挥最大能力。全书共分五部分，包括食欲也有“正误”之分、通过运动恢复“正常的食欲”、正常饮食所必需的生活习惯等。 |
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主题词:
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合理营养 基本知识 |
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中图分类法:
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R151.4 版次： 5 |
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主要责任者:
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村山彩 cun shan cai 著 |
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次要责任者:
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杨林蔚 yang lin wei 译 |
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附注:
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未读 生活家 |