题名:
吃好每天3顿饭   chi hao mei tian 3 dun fan / 于康著 ,
ISBN:
978-7-122-18516-7 价格： CNY29.80
语种:
chi
载体形态:
206页 图 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2014
内容提要:
本书荟萃了于康老师微博中的精华内容，从营养科学的角度讲述了怎样吃饭更健康的养生知识，不仅涵盖食物营养、选好食材、疾病的饮食预防和调理、健康三餐、健康饮水、三高饮食、减肥饮食、特殊人群饮食等饮食方面内容，更提出日常生活要坚持吃动两平衡。 
主题词:
保健   基本知识
中图分类法:
R161 版次： 5
其它题名:
这样吃饭更健康
主要责任者:
于康 yu kang 著
责任者附注:
于康，男，北京协和医院临床营养科主任医师，硕士研究生导师。现任国家卫生计生委营养标准委员会委员，《中国临床营养杂志》副总编等。