|
题名:
|
4周肌肉塑造计划 4 zhou ji rou su zao ji hua / (1984-)张传奇著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5713-0190-3 价格： CNY39.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
142页 彩图 23cm |
|
出版发行:
|
出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰科学技术出版社 出版日期： 2019 |
|
内容提要:
|
本书共分7部分，内容包括“不一样的减肥观念，不一样的瘦身方法”“让身体热起来，用氧气加速脂肪燃烧”“第1周：挺拔双肩，练就强健的脊背”“第2周：打造胸肌，轻松瘦臂”等。 |
|
主题词:
|
肌肉 力量训练 |
|
中图分类法:
|
G808.14 版次： 5 |
|
其它题名:
|
男模私教让你练出一身肌 |
|
主要责任者:
|
张传奇 zhang chuan qi 著 |
|
附注:
|
凤凰含章 含章新实用系列图书 |