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题名:
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体能训练基础理论 [ 专著] ti neng xun lian ji chu li lun / (日)国际运动医学研究所主编 , 曲岩松译 |
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ISBN:
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978-7-115-52394-5 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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228页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书分为3部分，以第1部分运动调整练习理论为基础，第2部分和第3部分强调了除技术性训练以外，重量训练、基础体力训练、睡眠、放松练习的理论及方法的重要性，并对此进行了专业的讲解。 |
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主题词:
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体能 身体训练 |
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中图分类法:
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G808.1-64 版次： 5 |
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其它题名:
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全彩图解版 |
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次要责任者:
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曲岩松 qu yan song 译 |
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主要团体责任者:
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国际运动医学研究所 guo ji yun dong yi xue yan jiu suo 主编 |