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题名:
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睡眠革命 [ 专著] shui mian ge ming / (英)利特尔黑尔斯著 , 王敏译 |
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ISBN:
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978-7-5532-0849-7 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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230页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 贵阳 出版社： 贵州科技出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书分为睡眠修复的关键指标、R90在行动两部分。主要内容包括：时钟在嘀嗒——昼夜节律；走慢与走快——睡眠类型等。 |
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主题词:
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睡眠 基本知识 |
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中图分类法:
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R338.63 版次： 5 |
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其它题名:
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新版 |
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其它题名:
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如何让你的睡眠更高效 |
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主要责任者:
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利特尔黑尔斯 li te er hei er si 著 |
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次要责任者:
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王敏 wang min 译 |
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附注:
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未读·生活家 |