|
题名:
|
轻疗愈 qing liao yu / (美)奥特纳著 , 美同译 |
|
ISBN:
|
978-7-5154-0858-3 价格： CNY45.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
288页 图 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 当代中国出版社 出版日期： 2018.11 |
|
内容提要:
|
本书内容包括：疗愈的2.0时代；不可思议的体验；纾解焦虑和压力；抗拒让我们停滞不前；哀悼失落的童年；失衡的身体；身体能够自愈；享“瘦”身材也享受食物；营造健康的情感关系；释放匮乏，创造丰盛；释放恐惧，回归本心等。 |
|
主题词:
|
精神疗法 |
|
中图分类法:
|
R749.055 版次： 5 |
|
其它题名:
|
悦读版 |
|
其它题名:
|
15分钟快速减压平衡情绪的深层疗愈法 |
|
主要责任者:
|
奥特纳 ao te na 著 |
|
次要责任者:
|
美同 mei tong 译 |