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题名:
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掌握健康钥匙 zhang wo jian kang yao shi / 王陇德著 , |
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ISBN:
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978-7-117-13691-4 价格： CNY20.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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127页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民卫生出版社 出版日期： 2011 |
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内容提要:
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本书针对读者和民众在身体保健方面关注的重点问题及作者本人近年来的健身体会，增添了保健中还需注意的一些要点问题和简便易行的健身方法建议，如中老年人的口腔保健、注意食物的血糖生成指数、锻炼前的准备活动方法及模拟跳绳、哑铃操、垫上运动等。 |
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主题词:
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保健 基本知识 |
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中图分类法:
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R161 版次： 4 |
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主要责任者:
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王陇德 wang long de 著 |
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版次:
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3版 |