|
题名:
|
心灵瑜伽术 xin ling yu jia shu / 张铁成编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5104-1637-8 价格： CNY36.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
16,295页 25cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 新世界出版社 出版日期： 2011 |
|
内容提要:
|
本书以心灵瑜伽的理论为支撑，结合大量的生活个案，剖析了各种压力形成的原因，指出了它们的不同表现，以及操作性比较强的减压措施。按照形成压力的原因，结合人们的生活实际和认识习惯，本书将常见的主要压力分为性格压力、家庭情感压力、经济压力、职场压力、灾难压力等。 |
|
主题词:
|
压抑(心理学) |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： 4 |
|
主要责任者:
|
张铁成 zhang tie cheng 编著 |