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题名:
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心病还需心药医 xin bing hai xu xin yao yi / 张清华编著 , |
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ISBN:
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978-7-5087-3179-7 价格： CNY29.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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233页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国社会出版社 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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著名养生专家张清华通过本书告诉我们养生的最高境界是养心，“养心”即是保持心理健康。当我们做到自知、自然、自律、自在、自重和自安，我们的心情就会愉快、精神会饱满、心态平和，身体也就自然健康无恙了。 |
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主题词:
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心理保健 基本知识 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 4 |
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主要责任者:
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张清华 zhang qing hua 编著 |