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题名:
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别和自己过不去 bie he zi ji guo bu qu / 赵文明编著 , |
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ISBN:
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978-7-5044-6190-2 价格： CNY33.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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271页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国商业出版社 出版日期： 2008 |
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内容提要:
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本书将告诉每位读者如何克服和自己过不去的心理：没事的时候听点音乐，放松自己；烦躁的时候做点运动，放纵自己；得意的时候加点平静，修炼自己；悲伤的时候来点忘记，淡化自己；一个人的快乐，不是因为他拥有很多，而是因为他计较得少。 |
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主题词:
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心理保健 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 4 |
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主要责任者:
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赵文明 zhao wen ming 编著 |