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题名:
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繁忙人士的简单健身法 fan mang ren shi de jian dan jian shen fa / 赵宇编著 , |
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ISBN:
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978-7-5639-1940-6 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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248页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京工业大学出版社 出版日期： 2008 |
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内容提要:
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本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法。内容包括：简单健身新理念、工作中的同步简单健身、家庭生活中的同步简单健身、走跑与简单健身、简单器械健身、简单健身与减肥等。 |
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主题词:
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健身运动 基本知识 |
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中图分类法:
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G883 版次： 4 |
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主要责任者:
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赵宇 zhao yu 编著 |