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题名:
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洗髓经 xi sui jing / 严蔚冰整理 , |
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ISBN:
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978-7-5325-5649-6 价格： CNY32.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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128页 23cm 1光盘 |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海古籍出版社 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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严蔚冰先生整理编著的《洗髓经》，是此前出版的《达摩易筋经》的姊妹篇。洗髓经是在易筋经的基础上更进一步的高级养生功法，易筋经以伸筋拔骨的动功为主，洗髓经则是以洗髓养心的静功为主。本书在全面展现古本《洗髓经》原貌的同时，针对现代生活的特点和需要，为读者提供了一套简便易学的养生方法。全书分为两部分，第一部分对于“本衙藏板”《洗髓经》进行整理、注释，旨在保存和还原功法的本来面目。第二部分系作者根据自己的传承和多年的实践经验，详细讲解传统养生理论、方法，辅以完整的洗髓经演练指导图解，并随书附赠教学光盘。 |
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主题词:
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气功 养生(中医) |
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中图分类法:
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R247.4 版次： 4 |
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主要责任者:
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严蔚冰 yan wei bing 整理 |
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附注:
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附光盘题名为：洗髓经 |