|
题名:
|
压力太大怎么办 ya li tai da zen me ban / 赵晓波编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-80251-170-5 价格： CNY29.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
275页 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 金城出版社 出版日期： 2009 |
|
内容提要:
|
本书分为九章，内容包括：全面认知压力、管理好你的生活 营造个人的避风港湾、管理好金钱 减轻你的经济压力、职场减压 别把工作当苦役、心态解压 积极乐观将压力扼杀在摇篮里等。 |
|
主题词:
|
压抑(心理学) |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： 4 |
|
其它题名:
|
一本教你轻松生活的快乐宝典 |
|
主要责任者:
|
赵晓波 zhao xiao bo 编著 |