题名:
情绪管理   qing xu guan li / 曾仕强著 ,
ISBN:
978-7-5596-7720-4 价格： CNY56.00
语种:
chi
载体形态:
207页 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2024
内容提要:
本书为读者解读情绪的奥秘, 帮助读者了解情绪、了解自己, 学会情绪管理的方法。曾仕强教授认为, 情绪没有好坏之分, 只是人们对环境的一种反应。情绪会彼此影响, 且深深地影响着我们的生活, 尤其是生气, 抑郁、焦虑等情绪, 如果不懂得适时疏导情绪, 轻则败坏情志, 重则坏情绪没完没了、使人崩溃, 再加上当前社会压力大, 很多人面对未来会迷茫、焦虑、不安, 管理情绪这个既对自己有益, 又有助于大家和谐相处的能力就显得更为重要。观念的改变可以带来情绪的转变。 
主题词:
情绪   自我控制
中图分类法:
B842.6 版次： 5
主要责任者:
曾仕强 ceng shi jiang 著
责任者附注:
曾仕强, 被称为“中国式管理之父”是当今中国极具影响力的管理大师与国学大师。