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题名:
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从拖延到行动 [ 专著] cong tuo yan dao xing dong / 苏颖著 , |
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ISBN:
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978-7-5507-3882-9 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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256页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 深圳 出版社： 深圳出版社 出版日期： 2023.10 |
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内容提要:
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从小学生到科学家，从商人到官员，从实习生到董事长，拖延问题几乎会影响每个人。本书专为解决拖延问题而生。作者深入剖析了决策压力、不良情绪、完美主义等六种拖延成因，给读者提供有效分配精力、劳逸平衡等六种具体可行的改变方案，带读者走出拖延。 |
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主题词:
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心理学 |
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中图分类法:
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B84-49 版次： 5 |
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其它题名:
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心理学疗愈精神内耗 |
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主要责任者:
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苏颖 su ying 著 |
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附注:
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金帐汗 |