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题名:
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神奇的营养心理学 [ 专著] shen qi de ying yang xin li xue / (美)肖恩·M.塔尔博特(Shawn M. Talbott)著 , 赵晓曦译 |
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ISBN:
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978-7-5001-7383-0 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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196页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中译出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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健康包含生理和心理两部分，两者互相影响，有密不可分的关系。心理与精神健康问题困扰着全球数百万人，本书针对这一现象，养护大脑-身体-生物群系的“肠脑心轴-身心同频法则”像“高速公路”一般，告诉你如何通过营养及配套方案来改善身体能量、精神敏锐度和情绪健康。通过基于对肠心脑轴的开创性研究的变革性方法，实现平衡的情绪，清晰的思维和丰富的能量。 |
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主题词:
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营养学 医学心理学 |
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中图分类法:
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R151 版次： 5 |
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中图分类法:
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R395.1 版次： 5 |
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其它题名:
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如何用营养保持身心健康 |
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主要责任者:
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塔尔博特 ta er bo te 著 |
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次要责任者:
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赵晓曦 zhao xiao xi 译 |