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题名:
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逃避不可耻，但没用 [ 专著] tao bi bu ke chi ， dan mei yong / (美)丹尼尔·F. 格罗(Daniel F. Gros)著 , 陈小红译 |
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ISBN:
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978-7-229-16367-9 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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196页 21cm 1手册(16页 ; 21×29cm) |
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出版发行:
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出版地： 重庆 出版社： 重庆出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书通过以周为单位的实践练习，观察、记录自己的日常行为和心理状态，在潜移默化中逐渐摆脱回避行为，实现自我疗愈，开启真正的美好生活。 |
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主题词:
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人格心理学 |
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中图分类法:
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B848-49 版次： 5 |
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其它题名:
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暴露练习带你走出习惯性回避的心理怪圈 |
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主要责任者:
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格罗 ge luo 著 |
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次要责任者:
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陈小红 chen xiao hong 译 |
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附注:
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华章同人 |