|
题名:
|
摆脱社交恐惧 [ 专著] bai tuo she jiao kong ju / 靳宁宁著 , |
|
ISBN:
|
978-7-121-42325-3 价格： CNY69.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
11,376页 图 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2022 |
|
内容提要:
|
本书共包含8章。第1、2章理论结合案例，明确了什么是社交恐惧。第3、4、5章着重探讨了防御机制以及防御机制在社交恐惧背后发挥的作用。第6、7章详细介绍了十种常用防御。其中第6章列举了十种在人际关系中较多被使用的防御机制，并对它们的适应性进行了分类，以供读者觉察自身的防御类型及适应性高低。第8章则介绍了改善人际状况的“防御手术”三步法及其注意事项。 |
|
主题词:
|
心里交往 |
|
中图分类法:
|
C912.11 版次： 5 |
|
其它题名:
|
用高级防御摘下心灵面具 |
|
主要责任者:
|
靳宁宁 jin ning ning 著 |
|
附注:
|
影响力 |