题名:
抗炎食物   kang yan shi wu / (美)利兹·斯特雷特著 , 董乐乐译
ISBN:
978-7-5235-0203-7 价格： CNY65.00
语种:
chi
载体形态:
127页 彩图，彩照 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 科学技术文献出版社 出版日期： 2023
内容提要:
本书通过调整饮食和生活习惯可以有效抑制炎症这是一份关于50种抗炎食物的全面介绍。阐明每种食物如何有效改善您的健康，哪些炎症问题可能会从抗炎食物中得到改善、推荐增强免疫系统、滋养肠道微生物菌群、缓解疼痛、保护心脏，以及加速身体康复的有益食物，提供抗炎食物的制备方法和食用建议，以获得最佳抗炎效果。解释食物与心脏病、糖尿病、甲状腺疾病等病症之间的关系。 
主题词:
炎症   食物疗法
中图分类法:
R247.1 版次： 5
主要责任者:
斯特雷特 si te lei te 著
次要责任者:
董乐乐 dong le le 译
附注:
紫图 
责任者附注:
利兹·斯特雷特(Lizzie Streit,MS,RDN,LD)，2013年获得圣十字学院环境研究与社会学学士，2016年获得德雷塞尔大学人类营养学硕士。她是一名注册营养师、营养作家和食谱开发者，创立了It'saVegWorldAfterAll网站，并致力于通过营养知识和烹饪技巧来帮助人们保持身体健康。不在厨房时，她喜欢探索明尼阿波利斯的当地美食，在湖泊和小径周围锻炼，或者在她的后院菜园里做实验。