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题名:
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净肺养心 让身体长治久安 [ 专著] jing fei yang xin rang shen ti chang zhi jiu an / 刘越美，邓旭主编 , |
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ISBN:
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978-7-5719-1876-7 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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178页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 黑龙江科学技术出版社 出版日期： 2023.04 |
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内容提要:
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本书教你从饮食、营养素补充、抗氧化、减重、运动、戒烟、控制酒精与咖啡因的摄取，再搭配其他生活习惯的调整改善身体综合素质，达到净肺养心的目的。本书内容包括：心肺健康，身体百病不侵；日常养心健肺，筑起免疫防线等。 |
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主题词:
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补肺 基本知识 |
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主题词:
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补心 基本知识 |
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中图分类法:
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R256.1 版次： 5 |
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中图分类法:
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R256.2 版次： 5 |
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主要责任者:
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刘越美 liu yue mei 主编 |
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主要责任者:
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邓旭 deng xu 主编 |