题名:
治愈言语虐待   [ 专著] zhi yu yan yu nve dai / (美)斯蒂芬妮·桑多瓦尔(Stephanie Sandoval)著 , 潘昀彤,龚小疆译
ISBN:
978-7-300-31324-5 价格: CNY59.00
语种:
chi
载体形态:
159页 19cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 中国人民大学出版社 出版日期: 2023
内容提要:
本书基于循证认知行为疗法,为你提供有指导性的练习,如正念、接受和情绪调节。你可以通过练习进行反思、书写,这一过程有助于你开始建立界限,找回自尊,与他人建立联系,致力于自我照顾。当你重新发现自己的优势和价值时,你还可以练习一些技能来帮助自己建立安全感,并在未来建立健康的关系。 
主题词:
精神疗法  
中图分类法:
R749.05 版次: 5
其它题名:
从精神暴力创伤中康复
主要责任者:
桑多瓦尔 sang duo wa er 著
次要责任者:
潘昀彤 pan yun tong 译
次要责任者:
龚小疆 gong xiao jiang 译
附注:
治愈系心理学系列