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题名:
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慢享时光 [ 专著] man xiang shi guang / (英)凯瑟琳·布莱思(Catherine Blyth)著 , 梁金柱译 |
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ISBN:
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978-7-5046-9633-5 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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135页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国科学技术出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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现在人类的寿命比以往任何时候都要长，而且由于技术的发展，人们在规定时间内可以完成更多的工作。但是人们却觉得时间越来越短，总是不够用。在20节令人大开眼界的课程中，作者结合前沿科学和心理学，展示了时间流逝的原理，并为读者提供科学安排时间、找回自己时间的工具。本书旨在帮助读者了解时间在你希望它变慢时加速的原理，掌控工作和生活的节奏，理解为什么人们滥用和错误计算时间。为读者打败“时间盗贼”，重置生物钟，优化日常生活，有效利用做事情的动力并放慢做事的速度，提供了科学指导，使读者更愉快且效率更高。 |
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主题词:
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时间 管理 |
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中图分类法:
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C935 版次： 5 |
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主要责任者:
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布莱思 bu lai si 著 |
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次要责任者:
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梁金柱 liang jin zhu 译 |