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题名:
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10分钟轻瑜伽 [ 专著] 10 fen zhong qing yu ga / 邵小惠主编 , |
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ISBN:
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978-7-5719-1537-7 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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166页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 黑龙江科学技术出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书专门为忙碌的都市人设计，无需抽时间去专门的瑜伽馆，只需随时随地花上10分钟，就能享受瑜伽带来的瘦身美容、排毒强身、延缓衰老、增强活力等诸多好处。书中的章节包括美体瑜伽、美容瑜伽、排毒瑜伽、减龄瑜伽、瘦身瑜伽、活力瑜伽,配有大量示范图片，一看就会。 |
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主题词:
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瑜伽 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 5 |
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其它题名:
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美体、减龄、瘦身 |
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主要责任者:
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邵小惠 shao xiao hui 主编 |