题名:
太喜欢体态训练了   tai xi huan ti tai xun lian le / (日)木场克己著 , 汪雨欣译
ISBN:
978-7-5742-0370-9 价格： CNY39.80
语种:
chi
载体形态:
118页 图 21cm
出版发行:
出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2022
内容提要:
本书分为强身健体必需的躯干力量、有助于日常生活的躯干力量、必须掌握的训练基础、开始实践!躯干训练、全家一起锻练躯干五部分。主要内容包括:瘦身成功,人却显得无精打采,问题在于躯干力量薄弱;你是哪种体态模式等。 
主题词:
形体   健身运动
中图分类法:
G831.3 版次： 5
主要责任者:
木场克己 mu chang ke ji 著
次要责任者:
汪雨欣 wang yu xin 译
责任者附注:
木场克己 (1965-),JAPAN躯干平衡教练协会代表。生于日本鹿儿岛。作为日本躯干训练的权威,他创立了KOBA式躯干训练法。目前他除了担任一流运动员的训练师之外,也为知名艺人提供指导,曾多次出现在电视、杂志等大众媒体上。同时,为引起更多人对健康的重视,他也在各领域开展各类活动,比如在企业发表健康演讲、在校园进行体育指导等。