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题名:
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顺时养生 shun shi yang sheng / 张向群主编 , |
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ISBN:
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978-7-5189-8443-5 价格： CNY69.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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383页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 科学技术文献出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书详细介绍了节气的来源、物候的变化、自然界与人的关系，系统阐释了二十四节气与健康的关系，揭示了二十四节气养生的奥秘。从精神、起居、饮食、运动等多维度，秉承“顺应自然”的理念，调神、调心、调身，促进身心的协调发展。每个章节都附有小贴士，如“如何取穴”“何为五禽戏”等。在每个节气之后，还列举了本节气的养生要点。 |
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主题词:
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二十四节气 关系 |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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其它题名:
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二十四节气里的中医智慧 |
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主要责任者:
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张向群 zhang xiang qun 主编 |