题名:
少食生活   shao shi sheng huo / (日)石黑成治著 , 安忆译
ISBN:
978-7-5742-0253-5 价格： CNY52.00
语种:
chi
载体形态:
203页 图 21cm
出版发行:
出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2022
内容提要:
本书是日本消化科名医、健康管理师亲身实践，从不健康的生活到少食生活，解读暗藏在饮食生活中的健康密码。控制进食的节奏、时间和次数，关注与健康，从细胞层面对抗肥胖，实现高质量的长寿生活。本书理论知识和实践指导相结合，内容科学且通俗易懂，让你能看懂、易操作，立刻就能实践健康且长寿的生活。 
主题词:
饮食营养学   基本知识
中图分类法:
R151.4 版次： 5
主要责任者:
石黑成治 shi hei cheng zhi 著
次要责任者:
安忆 an yi 译
附注:
快读·慢活 
责任者附注:
石黑成治,消化外科医师、健康管理师。1973 年出生于日本名古屋市，1997 年毕业于名古屋大学医学系。曾在日本国立癌症研究中心中央医院进修，学习大肠癌外科治疗。先后任职于名古屋大学医学系附属医院、爱知县癌症中心中央医院、爱知医科大学医院等机构。2018年开始以健康管理师的身份推广医学。