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题名:
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心理创伤会好的 [ 专著] xin li chuang shang hui hao de / (美)姆斯·S.戈登(James S. Gordon)著 , 江兰译 |
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ISBN:
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978-7-5596-5915-6 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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308页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2022.04 |
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内容提要:
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本书内容包括：所有的创伤，都可以被治愈、邀请你理解自己，了解创伤、创伤生物学：受伤后，我们的身心会怎样变化、软腹呼吸：平息情绪风暴、拥抱希望：有希望，创伤就是有限的、摇摆舞动：畅快地释放压力和情绪、情绪无罪：承认自己的感受、连接：寻求人际关系的帮助、内在引导：让想象带你走出创伤等。 |
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主题词:
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心理学 |
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中图分类法:
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B84-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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戈登 ge deng 著 |
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次要责任者:
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江兰 jiang lan 译 |