|
题名:
|
科学化解内心的焦虑 [ 专著] ke xue hua jie nei xin de jiao lu^ / 柳毅著 , |
|
ISBN:
|
978-7-218-14437-5 价格： CNY36.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
178页 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 广州 出版社： 广东人民出版社 出版日期： 2021 |
|
内容提要:
|
本书从领导干部焦虑心理的内涵解说入手，科学解读了领导干部焦虑心理现状，从人格特征、认知偏差、自身能力发展、存在本身和社会环境五个角度解读焦虑心理的诱发因素，并着重分析了焦虑心理对领导效能的影响。在实践操作部分，系统阐述了如何调整对焦虑的认知，详细介绍了放松、系统脱敏、断舍离、运动、内观和正念等领导干部焦虑应对方式。 |
|
主题词:
|
领导人员 焦虑 |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
柳毅 liu yi 著 |
|
附注:
|
中共中央党校党建部创新工程 |