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题名:
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自行车骑行训练突破 [ 专著] zi xing che qi xing xun lian tu po / (英)菲尔·伯特(Phil Burt)，(英)马丁·埃文斯(Martin Evans)著 , 潘震译 |
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ISBN:
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978-7-115-56907-3 价格： CNY69.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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172页 彩图，彩照 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022.04 |
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内容提要:
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本书是一本专为公路车骑行爱好者打造的力量与调节训练指南。全书共分5个部分，从身体的全方位评估讲起，内容涵盖了关节活动度拉伸矫正训练，有支撑的活动控制能力矫正训练，无支撑的活动控制能力矫正训练，以及全方位的综合力量训练等内容。本书作者是英国自行车梦之队的理疗师，帮助英国队在北京奥运会和伦敦奥运会中获得累累佳绩。他还负责天空车队(Team Sky)的自行车bike fit团队，在4年中帮助天空车队获得两次环法冠军。 |
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主题词:
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自行车运动 运动训练 |
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中图分类法:
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G872.32-62 版次： 5 |
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其它题名:
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力量与体能训练指南 |
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主要责任者:
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伯特 bo te 著 |
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主要责任者:
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埃文斯 ai wen si 著 |
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次要责任者:
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潘震 pan zhen 译 |
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附注:
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悦动空间 骑行训练 |