|
题名:
|
田径运动与健身 [ 专著] tian jing yun dong yu jian shen / 黄敏著 , |
|
ISBN:
|
978-7-122-39222-0 价格： CNY39.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
225页 图 22cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2021 |
|
内容提要:
|
本书稿在讲解田径运动健身基础知识的基础上，从田径运动健身体能训练入手，具体讲解常见田径运动项目的基本技术和部分田径运动拓展项目，针对不同年龄阶段、不同类型人群介绍适合参与的田径运动项目和技术要点，再辅以运动心理素质训练、相关测评、锻炼计划制订、科学饮食以及运动损伤和应对措施等内容，旨在帮助参与田径运动健身的人士提高技术水平，增强体质，促进健康。 |
|
主题词:
|
田径运动 |
|
中图分类法:
|
G82 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
黄敏 huang min 著 |