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题名:
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富养五脏 穷养六腑 [ 专著] fu yang wu zang qiong yang liu fu / 王丽娜编著 , |
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ISBN:
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978-7-5132-6941-4 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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142页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国中医药出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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五脏，是指人的心、肝、脾、肺、肾。什么是脏？脏，通“藏”，是宝藏的意思。宝藏该放在什么地方？当然是要小心翼翼地藏起来，用心去呵护它。所以我说，五脏要富养！所以生活中我们常说，要养心，健脾，补肝，益肾，补肺。六腑，是指人的胃、小肠、大肠、膀胱、胆、三焦。什么是腑？腑，通“府”，即古代说的大房子。我们为什么喜欢住大平层、大别墅，不喜欢住小单间、筒子楼？因为大房子通透，通风、通气，让人舒服。所以，六腑要穷养。我们不能吃太多，吃多了不好消化，我们的胃、小肠、大肠都要通，胆要利，三焦要通畅，膀胱不能长时间憋着尿。五脏要养，六腑要通，这是偶然的吗？当然不是！中医讲，五脏属阴，是实的；六腑属阳，是中空的。阴者阳之，阳者阴之。所以五脏要常补，六腑要常泄，人才能阴阳平衡，健健康康。 |
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主题词:
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脏腑 养生(中医) |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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主要责任者:
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王丽娜 wang li na 编著 |