|
题名:
|
两分钟教你学会活化大脑手指操 [ 专著] liang fen zhong jiao ni xue hui huo hua da nao shou zhi cao / 成向东主编 , |
|
ISBN:
|
978-7-5180-7285-9 价格： CNY45.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
128页 彩图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2021 |
|
内容提要:
|
本书精选了多套有利于活化大脑的手指操，包括基础手指操，促进末梢血液循环，改善脑细胞；开发左右脑手指操，活化脑细胞，减缓身体衰老；趣味游戏手指操，放松心态，活化脑细胞；大脑快速充电手指操，预防阿尔茨海默病；缓解脑疲劳手指操，释放大脑压力，给身体充电等内容。每套手指操都配有真人照片，视频在拍摄中。内容科学实用，让读者在娱乐的同时，使自己的头脑更加灵活，非常适合关注健康的人群阅读。 |
|
主题词:
|
手指 健身运动 |
|
中图分类法:
|
R161.1 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
成向东 cheng xiang dong 主编 |
|
附注:
|
悦然健康馆 |