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题名:
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轻运动 qing yun dong / (挪)斯坦·莫滕·利尔，(丹)拉瑟·拉森著 , 赵蓓译 |
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ISBN:
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978-7-5226-0135-9 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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264页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国水利水电出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书作者对生活中时时处处困扰人们的身体问题做出分析，为什么总是肩颈僵硬、腰酸背痛？为什么身体越来越不灵活？为什么明明在节食，体重还是减不下来？为什么一直在健身，身体还是越来越差？为什么睡了一夜早上起来感觉更累？ |
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主题词:
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健身运动 |
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中图分类法:
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G833-62 版次： 5 |
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其它题名:
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简单到不可能失败的健身指南 |
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主要责任者:
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利尔 li er 著 |
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主要责任者:
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拉森 la sen 著 |
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次要责任者:
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赵蓓 zhao bei 译 |