|
题名:
|
筋膜导向的普拉提 [ 专著] jin mo dao xiang de pu la ti / 伊丽莎白·拉卡姆(Elizabeth Larkam)编著 , 敖焱博主译 |
|
ISBN:
|
978-7-5725-0413-6 价格： CNY198.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
13,286页 彩图 28cm |
|
出版发行:
|
出版地： 郑州 出版社： 河南科学技术出版社 出版日期： 2021.11 |
|
内容提要:
|
本书共分为十四章，包括普拉提理论、传统普拉提、普拉提大器械，以及筋膜导向的普拉提等。插图丰富，便于读者理解和练习。练习组合采取表格的形式，教练和普拉提老师可以根据表格安排自己的课程，也可以使用表格快速了解该练习的作用，锻炼的是哪条肌筋膜线。 |
|
主题词:
|
健身运动 |
|
中图分类法:
|
G883 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
拉卡姆 la ka mu 编著 |
|
次要责任者:
|
敖焱博 ao yan bo 主译 |