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题名:
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成为可怕的自律人 cheng wei ke pa de zi lv ren / (美)马歇尔·古德史密斯(Marshall Goldsmith)，(美)马克·莱特尔(Mark Reiter)著 , 张尧然译 |
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ISBN:
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978-7-5496-3563-4 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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231页 22cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 文汇出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书能帮助你掌控自己的人生，只要向自己提出积极的问题，就能让拖延症瞬间变得超级自律。它能帮助你在想改变自己的时候，就能轻松地改变；想减肥的时候，就能立马瘦下去；想学习外语的时候，就能立马掌握；想早睡的时候，就能立马放下手机去睡觉。 |
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主题词:
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自律 |
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中图分类法:
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C933.41 版次： 5 |
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其它题名:
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把拖延症瞬间变得超级自律的自我提问法 |
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主要责任者:
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古德史密斯 gu de shi mi si 著 |
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主要责任者:
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莱特尔 lai te er 著 |
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次要责任者:
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张尧然 zhang yao ran 译 |
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附注:
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读客文化 |