|
题名:
|
科学跑步 ke xue pao bu / 马波著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5578-7782-8 价格： CNY56.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
234页 图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 长春 出版社： 吉林科学技术出版社 出版日期： 2021 |
|
内容提要:
|
奔跑是件让人舒适和享受的事情, 要想拥有更畅快淋漓的跑步体验, 体能训练可以很好地帮助你。你想要跑得更有力、更快、更久、更轻松吗? 开展体能训练吧! 你想要掌握直接、有效的体能训练方法吗? 阅读本书吧! 从需求到方法、从理论到实践, 给予你贴心的跑步体能训练指导, 帮你系统全面地提升体能水平。科学跑步, 享受跑步, 去体验、去训练、去收获。 |
|
主题词:
|
跑 运动训练 |
|
中图分类法:
|
G822.02 版次： 5 |
|
其它题名:
|
实用体能训练方法 |
|
主要责任者:
|
马波 ma bo 著 |