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题名:
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掌控自我 zhang kong zi wo / 朱建军著 , |
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ISBN:
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978-7-5596-4559-3 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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165页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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这是一本给渴望了解内心世界、减少内心冲突、不想被情绪左右的朋友准备的书。作者将自己多年对冲突的研究以及人格分层理论，用形象化的语言进行表述，提出了理智人、原始人和纯真人三个“内心小人”的比喻，并且指出原始人，即人格的中层部分是内心冲突产生的根源。此外，本书还通过多个想象游戏来帮助读者在轻松趣味中探究自己内心的原始人，找到他、了解他、驾驭他，从而更了解自己的内心，了解情绪的产生，让自己的心理更加成熟，从而更好地掌控自我。 |
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主题词:
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自我 |
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中图分类法:
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B017.9-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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朱建军 zhu jian jun 著 |